からだを動かして認知症予防!【過去動画紹介シリーズ “高齢者運動 #9”】 - HOWAGROUP:医療 介護 福祉の豊和グループ

からだを動かして認知症予防!【過去動画紹介シリーズ “高齢者運動 #9”】

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今回は過去動画紹介シリーズ【高齢者運動#9】座ったままできる頭と足の運動をご紹介します!

みなさんは軽い運動や頭を使う運動が認知症の予防や、進行を遅らせる効果があることをご存知でしたか?

1日1回昼間に行い、認知症を予防しましょう!

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